Jezeli chodzi o smak 100% natural jest on jakby neutralny wiec nie jest dobry jak i nie jest zly Rowniez go spozywam i jest ok ] Rozpiska jest ok. Zmieniony przez - anar w dniu 2005-01-07 14:54:01
Darek62 on nie potrzebuje az tylu cwiczen. skrocony plan calosciowy juz dostal(w linku,ktory podalem),wszystko zalezy,czy bedzie na tyle rozsadny,aby go zastosowac. pozdrawiam. ps. "Na koniec jednego treningu dorzucasz brzuch, drugiego jakieś lekkie ćwiczenie na prostowniki np. unoszenie tułowia z opadu. " z brzuchem sie zgodze...ale z [...]
[...] DIEEEEEEEETA!to podstawa. Bez niej nawet najlepszy trening nic ci nie da, a może i zrobi krzywde. Musisz dostarczać organizmowi odpowiednich składników, bo bez tego on mieśni nie odbyduje, a już na pewno nie dobuduje. Proste. 2.Pamietaj, żeby nie robić brzucha np. dzień przed przysiadami albo przed martwym ciągiem. Bo jesli go [...]
Ale jakie badania robiłeś? miałeś badany poziom homocysteiny? bo jeżeli nie to nic dalej nie wiemy, wysoki poziom homocysteiny świadczy o powstawaniu blaszki miażdżycowej, jakbys miał około 15 to juz licz dni do zawału, radzę zbadać bo ten nerwoból w lewej części ciała to nie żarty. Jak szybko wlałeś to mogło Ci sie odbić tym powietrzem które [...]
Ja tam ostatnio przerzucilem sie na melise :))) działa ok TEXT ROKU "czy jak jem te metki to sie wiecej czeba jesc? bo ja to wogole niejem duzo , bo łeee , ale brat mi mowil ze jak bede jadl metki to musze do szkoly brac z 2 kromki chleba" "...A gdy byli na polu, Kain rzucił się na swego brata Abla i zabił go. Wtedy Bóg zapytał [...]
Ja naprawde polecam melise . Odkad ja pije regularnie przed snem to śpie jak dziecko! A do tego wstaje jakiś taki bardziej wypoczety. Czy to działanie tej melisy czy też auto sugestia nie wiem. Ale to działa heehhh TEXT ROKU "czy jak jem te metki to sie wiecej czeba jesc? bo ja to wogole niejem duzo , bo łeee , ale brat mi mowil ze jak bede [...]
Sławku a posiadasz jakieś artykuły na temat melatoniny i jej złego wpływu na testosteron /? TEXT ROKU "czy jak jem te metki to sie wiecej czeba jesc? bo ja to wogole niejem duzo , bo łeee , ale brat mi mowil ze jak bede jadl metki to musze do szkoly brac z 2 kromki chleba" "...A gdy byli na polu, Kain rzucił się na swego brata Abla [...]
byłbym bardzo wdzięczny. TEXT ROKU "czy jak jem te metki to sie wiecej czeba jesc? bo ja to wogole niejem duzo , bo łeee , ale brat mi mowil ze jak bede jadl metki to musze do szkoly brac z 2 kromki chleba" "...A gdy byli na polu, Kain rzucił się na swego brata Abla i zabił go. Wtedy Bóg zapytał Kaina: Gdzie jest brat twój, Abel? [...]
Damian jak czytam tego posta to przypomina mi sie akcja jak sam robiłem redukcje po wakacjach ponieważ miałem taką robotę że za***iscie sie osadliłem. Przez pierwsze 2 tyg jak byłem na low carb to ****a chodziłem i nie wiedziałem co miałem ze sobą zrobić.Diete miełem że było dużo białka ale czułem za***isty niedosyt. I raz ide do kumpla wchodze na [...]
Podalismy dawke testa tygodniową, możesz ją jak najbardziej rozbić na częstsze iniekcje. Co do badania na tescie ciążowym to nie jest on w 100 % wiarygodny - jesli chcesz go robic to nie zapomnij o tym zeby dodac kilka kropel rozpuszczonego hcg do moczu i wtedy rozpoczac test.
SONBATY za dużo osobiscie uwazasz (bez obrazy) - DHEA nie daje efektow androgennych z tego powodu, ze wplywa on na produkcje meskich (u mezczyzn) i zenskich (u kobiet) hormonow plciowych Jesli chodzi o efekty androgenne to sa w jego przypadku niemozliwe - w naszym przypadku DHEA podwyzsza testosteron - testosteron jednak w tym przypadku wytwarzany [...]
Dawki glutaminy sa dobre zreszta lepiej brac po 2 g i czesciej niz naraz i duzo.Zauwazylem iz glutamina przyjmowana czesto i w malych ilosciach znacznie lepiej podnosi poziom glutationu i odpornosc, a co za tym idzie szybsza regeneracje i pokonywanie chorob. Mysle ze posilek o 14:30 moze okazac sie troche za maly, ale jak nie czujesz glodu to [...]
hmmm czy tarantule je to nie wiem nie dawałem mu nigdy :p :p. Nie "gryzie" można go brac na ręce kiedy sie chce.W rzaden sposób nie jest on groźny lub niebezpieczny dla człowieka.
wszystko zależy jak wygląda napletek - czy tez go trochę nie trzeba "poszerzyć" ale ogólnie całość trwa kilka minut (z napletkiem wydłuża się do kilkunastu-kilkudziesięciu - no chyba ze robi to Żyd obrzezający rytualnie - on to robi w 1 chwili znieczulenie - moze być miejscowe (nasiękowe - ostrzykujesz penisa szczególnie gdyby to tylko [...]
Sir_Lukasz Dzieki wielkie za linka ale wiem na czym polega HIIT myslalem ze ta metoda nieco sie ode niego rozni dlatego pytam bo podobno mozna go laczyc z HIITm ale w gruncie on i tak tu jest zawarty;p juz sam nie wiem he;p
Power Snatch – Rwanie na wysoko – jedna z wariancji ćwiczeń z dwuboju ciężarowego, polegające na przeniesieniu w jednym płynnym ruchu sztangi z ziemi nad głowę, bez mijania biodrami linii kolan w jakimkolwiek momencie po „złapaniu” sztangi. https://www.youtube.com/watch?v=jQe-b_etKJc Rwanie na wysoko bez odkładnia sztangi (ang. Touch’n’Go lub [...]
co do mojego wczesniejszego treningu - to raczej nie byl on zbyt dobrze przemyslany bo nie przynosil efektow. glownie koncentrowalam sie na cwiczeniach aerobowych - 2 X 1godz kickboxingu, 2 x power yoga, 2 x 1/2 h starimaster. do tego robilam cwiczenia silowe na rece, nogi, plecy 3 x 8 powtorzen. mniej wiecej trwalo to przez jakis rok ale bez [...]
Witam! Odnawiam temat z kwietnia ponieważ chyba jako jedyny jestem w stanie podać sensowną, konstruktywną odpowiedź na postawione pytanie. Przejrzałem forum (nie tylko to) kilkakrotnie szukając informacji na temat braku zarostu i wskazówek jak sobie z tym radzić. Niestety, jak już sam autor wspomniał wszystkie odpowiedzi w takich tematach [...]